Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Aperitivos, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano merienda, sabor original.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	2.04 g	2.04%
La energía (calorías)	491 kcal
Energía (julios)	2054 kJ
Proteína	7.95 g	7.95%
lípido total (grasa)	21.11 g	21.11%
Ceniza	1.63 g	1.63%
Hidratos de carbono, por diferencia	67.26 g	67.26%
Fibra, dietética total	8.8 g	8.8%
Azúcares, total de	7.2 g	7.2%
sacarosa	6.9 g	6.9%
La glucosa (dextrosa)	0.16 g	0.16%
Fructosa	0.13 g	0.13%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	20 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.74 mg
El magnesio, Mg	76 mg	0.08%
El fósforo, P	222 mg	0.22%
Potasio, K	232 mg	0.23%
Sodio, Na	423 mg	0.42%
Zinc, Zn	1.65 mg
Cobre, Cu	0.227 mg
El manganeso, Mn	1.31 mg
El selenio, Se	12.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.14 mg
Riboflavina	0.02 mg
La niacina	2.1 mg
Ácido pantoténico	0.9 mg
La vitamina B-6	0.2 mg
El folato, el total de	25 µg
Ácido fólico	8 µg
El folato, comida	17 µg
El folato, DFE	31 µg
La colina, el total de	14.8 mg	0.01%
betaína	39.1 mg	0.04%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	3 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	29 µg
Caroteno, alfa	19 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	65 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	441 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	7.04 mg	0.01%
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.24 mg
Tocoferol, gamma	1.43 mg
Tocoferol, delta	0.11 mg
El tocotrienol, alfa	0.35 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0.32 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	2.4 µg
Dihydrophylloquinone	0.1 µg
Menaquinona-4	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.166 g	2.17%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.265 g	1.26%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.687 g	0.69%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.062 g	0.06%
22: 0 ácido graso saturado	0.152 g	0.15%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	11.501 g	11.50%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	11.447 g	11.45%
18: 1 cis	11.423 g	11.42%
18: 1 trans	0.025 g	0.02%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.054 g	0.05%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	6.513 g	6.51%
18: 2 indiferenciada	6.42 g	6.42%
18: 2 n-6 c, c	6.357 g	6.36%
18: 2 t, t	0.063 g	0.06%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.093 g	0.09%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.093 g	0.09%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.088 g	0.09%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.025 g	0.02%